Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а
Котлеты: говядина, крупнорубленый лук, сушеные травки, яйцо. Запекала в духовке, обмазав "помидоркой"
Размер: 2,5 см радиус и 6 см длина)

Пачка творога 180 гр. взбиваю с молоком, поэтому думаю по насыщаемости нормально получается
Плюс еще и кабачок. Во. Еще помидорку добавлю