Диета Дюкан. Часть 3.

Нецки писал(а):

с калориями оказалось проще пареной репы

Вот что мне нравилось в калориях - если я превышала норму ( старалась кушать на 1 000 - 1 200 ) то просто на тренажере их сжигала....или проходкой с шагомером...))) У меня даже были запланированные "сладкие" дни....и одно морож. каждый день..))) НО - тоже напряжно было считать каждую крошку...)))