Диета Дюкан. Часть 3.

Нецки писал(а):

В жизнь бы не морочилась сама считать.

Представляешь, а я дурынта всё сама считала....с калькулятором и списком калорий в продуктах ))) вот жесть была.....и так 1,5 года...)))))

Нецки писал(а):

А я, Наташ, загрузила ролик с Leslie Sansone и наяриваю ходьбу на месте двадцать минут

Ой, а что за ролик такой - мне наверное он тоже нужен!!! ))) я скручиваю калор. на велотренаж. мне очень удобно...долго правда сидеть не могу, но раза 3-4 минут по 15....в итоге всегда - 700-800 кал. А летом - скандинавская ходьба...Вот как-то так умудряюсь решать сию задачу )))