Вита СПб

Наталья
Питер
| BerezKa_Таня писал(а): |
Меня вообще удивляет рекомендация на 20мин. Ведь процессы сжигания жиров запускаются после 40мин. интенсивных аэробных нагрузок. Вроде научно доказаный факт.
|
Какая ты однако умничка Танюш!!! Вот и я не могу понять у Дюкана эти несоответствия....20мин. ходьбы, считалка ложками и т.д. Хотелось бы точности и аргументов....))))))