Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

я ем сегодня
6.35 яйцо жаренное...домашний хлеб с маслом и сыром...чай со сгущенкой
13.00-13.30 запеканка с курицей и брокколи (кур.грудинка...брокколи...кр.паприка..нат.йогурт..сыр..яйца..специи...зелень), свежий огурка с помидоркой, яблочное пюре с чаем
17.30-17.45 творожное желе с яблочным муссом

Мы приболели, у меня горло сегодня ночью начало болеть и малая что то с соплями и чихами У малой надеюсь это не простуда а зубки, так как дёсна припухли..хотя они то припухнут то опять отойдут
надеюсь пронесёт нас. Старшая болеет может она нас и одарила своими бацилами