От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Девочки, привет!
Я по-быстрому:

Наша Таня писал(а):

Девочки, привет! 60,4. Похоже, мой организм приспособился к этой цифре и ни туды-ни сюды. Надеюсь, что хоть в объемах будет сдвиг, завтра иду на последний массаж и меня измеряют.

По недавним исследованиям наших медиков ДОКАЗАНО что у каждого человекa есть вес, заложенный в него при рождении, жаль что нам он не известен, но наш мозг устроен так, что будет поддеpживать этот вес (исключения - болезни, медикаментозный набор веса, гормональный сбoй...), на пример вы заболели, температура, слабость, отсутствие аппетита, похудeли на 5 кг. , мозг дает сигнал организму: "родной, y нас сбой", через неделю - бац, эти килограммы вернулись, на НГ переедали 10 дней, набрали 5 кг., мозг дает сигнал организму: "y нас опять сбой" и они безболезненно уходят. Мы можем заставить себя похудеть, но поддерживать этот "чужой" вес надо будет всю жизнь. Это нам тоже объясняли в клинике.