Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ANGEL29 писал(а):

поздравляю с дочей

Лора-а писал(а):

Добро пожаловать и с доченькой тебя

Спасибо за поддержку и поздравления!
сегодня мой первый день:
1й З 6.30: что попалось под руку- макароны с сыром колбасой залитые яйцом, огурец, остатки сладкой кукурузной каши, чай с лимоном
2й З 10.00 халва зефир щербет (по кусочку всего) кофе черный
О. 14.30 гречка+лук+морковь+говядина на воде все тушеное в мульте, салат капуста+огурец+соевый соус+яблочный уксус
перекус - чай зеленый б\с, яблоко
У. 18.30 творог 100гр+кефир 1,5 стакана+апельсин+яблоко


уфф...непривычно все...надеюсь войду в норму) пока не голодно...думаю о молоке только