Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

запеканку с рисом и кабачком. какая же это вкуснятина, девочки

Хе-хе у меня еще на завтра осталась. Тоже очень понравилась.

Еще хочу попробовать сделать по Светиному ANGEL29 рецепту суфле творожное. Тоже наверное вкусняшка.

Лора-а писал(а):

У 17.40 - куриная грудь (суховато конечно ) + Тань а ты попробуй другие части, они намного вкуснее получаются и не надо довится сухости грудки, от такого ужина и удавлетворёности нет совсем

Лариса спасибо за совет. Я же новичек в системе, поэтому, по принципу других диет. Куриная грудка и все тут, ноги, крылья, и хвосты не канают . Короче впадаю в крайности. В дальнейшем буду экспериментировать. Почему-то постоянно забываю про рукав .