Вопросы по системе-60.

Лора-а писал(а):

Ну ложечку и можно в обед, а на ужин да нельзя. А ты возьми кефир например 1,5% жирности и тогда без ограничения в обед и на ужин можно будет

Да в морозилку положила 2,5% кефир еще до того как меня озарило со сметаной