Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а
Лора а на ужин на куриный холодец в бульон можно морковину положить или нет?

я ем
8.15 каша манная, йогурт, чай с малиновым вареньем, кусочек хлеба с маслом и сыром
13.00 постный свекольник (картошка, свекла, пол луковицы, морковь, зелень), 1 яблоко, чай
17.30 куриный холодец (грудка, бульон, желатин, немного укропчика, соль, специи), чай