Хочу на эту диету!

Девочки, привет.

Татета писал(а):

Получается, раз добавила углеводы, нужно добавлять физнагрузки. А их совсем не хочется добавлять , и не хочется еще в одну зависимость впадать - "поела - отработай на тренажерах"

Подписываюсь под каждым словом Ни времени на спорт, ни (главное) желания, лентяйка я редкая.
Вес тоже стоит. Сварила много овощного супа, благо он у меня хорошо идет, с удовольствием. Вот буду его кушать завтра и послезавтра. По калориям меньше кефира получается.