Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

О: 13.00 гречка 200 гр, 2 тефтели, 1 помидор, 1/2 яблока Состав и способ готовки тефтелей

Фарш говяже-свиной, лука нет, добавила еще моркови, соль, черный перец + пропаренный рис.

Лариса спасибо. У меня глобальная проблема с ужинами К салату овощному добавила творог 200 гр.