Диета Дюкан. Часть 3.

ЖаннаВ писал(а):

2 творога с сахаразаменителем и что мне делать в таких ситуацях чтобы не сорваться??? Ой понаписала,

Привет девочки)))
Жанна ну конечно правильно сделала захотела кушать - ешь наше ведь можно))) Только с молочкой надо осторожно, Аля как - то писала, что если переедать то можно от нее и плюсануть... нужны физ нагрузки. но не на атаке. А белка и правда маловато по мне так за четыре дня из мяса одна голень куриная мало( ну еще желудочки копченые естественно нежелательно)- больше мяса, говядина, крольчатина...и та- же курочка. Рыбки конечно хорошо покушала