Беремушки, все сюда!!!! - 3

Olyaf писал(а):

Девочки, у кого есть проблемы с туалетом, как боретесь?? Я пью много железа из за низкого гемоглобина и с туалетом совсем беда , что делать [/b]

Таже проблема, борюсь так....1 (2 можно пока не наладится) льняного масла на тощак с утра, запиваю 1,5 (2)таканом воды....Велосипед лежа слегка....Завтрак через пол часа после воды....Обязательно киви одно вначале, а потом все что хочется....Ну если совсем никак, то Лактулозу (Дюфалак, Нормазе) тоже натощак с утра, она не противопоказана на любом сроке, но будет пучить...С маслицем комфортнее...А вообще пить и завтракать лучше часов с 7 до 9 утра...в это время кишечник работает активнее всего....Я если рано завтракаю в 5 например тоже проблема....Да и желательно не есть помле 18.00.чтобы у кишечника было больше времени переварить пищу...Вот, пробить должно даже самую сильную проблему...Надеюсь поможет.

Kassandra77 писал(а):

Хорошей,легкой беременности вам девочки.

Спасибо большое