Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

Женя сколько сыра, масла в основном блюде!

Масла не будет, у меня в салате уже есть 1 ч.л., а сыра 100г потру, чтобы на 2 порции было. Какой хороший вопрос про масло))) я все-таки 1ч.л. масла добавлю в запеканку, а салат будет с обезжиренным йогуртом. Вот! Спасибо, Лариса