Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки привет!

Меню на сегодня:

Завтрак 9,00 - три бутерброда, 4 квадратика шоколадки, кофе с молоком, 2 яблока

Обед 13,30 - рис тушенный с овощами, куриная голень в мульте, 4 чернослива

Ужин 17,30 - перец фаршированный творогом с чесноком - 1-2шт. (сколько влезет)

Вчера вес был 71,9, сегодня утром встаю на весы - 71,2 , не поверила, переставила их в другое место и еще 2 раза взвесилась - показало 71,6... глючит их как то
Девочки, а вы спорт какой-то подключаете? Я раз позанималась по Синди Кроуфурд короткую тренировку 10мин, потом крепатура три дня была и опять никак себя не заставлю...