Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лезет зуб мудрости - умираю от головной боли
Все мы как-то разболелись: бабушка, папа - все с соплями, сына из сада выслали со справкой - подозрение на ларингит и трахеит

Завтра ем
9:30 2 куска макового рулета "сдобная особа", полоска шоколадки, бутер с колбасой и сыром
13:30 2 ложки мяса либо тушенного с яблоками, либо с морковью (какое муж оставит), салат из помидоров, огурца с чл майонеза
17:30 1 кабачок, резаный колечками и сушеный в аэрогриле, упаковка зерненого творога