Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка
Да я вроде и понимаю, и других читаю, но за 20 дней -300г и это в начале пути Вот и пытаюсь к себе придираться и к вам приставать - то может я воды мало пью, то может спорта у меня много

@фин@ писал(а):

А что такое салат "Щетка"?

Ира, это такой простой, но полезный салатик вот http://forum.say7.info/post3951695.html#3951695 я делаю без огурца, днем могу добавить 1 ч.л. масла, а вечером заправляю лимончиком или обезжиренным йогуртом.