Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ореховая соня писал(а):

У меня сегодня отвесище. Пока линеечку не меняю, чтоб не сглазить, но я сегодня радая

Наташа, мои поздравления! Рада за тебя!
А меню завтра такое:
9:00 два бутера с паштетом, половина шок. батончика, 1 мини-несквик, полоска темного шоколада, печенька, кофе вот кстати завтра ради интереса взвешу все это безобразие
13:30 проверенная запеканка с проверенным мясом 300 г, 100 г свежих овощей, 1/2 апельсина, гречневый хлебец, системное варенье 50-100 г, чай или кофе
17:30 творог 300 г, системное варенье 100 г, кефир 50 г
Вроде бы усе Всем доброй ночи и приятных утренних отвесов