Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

Только перед приготовлением тщательно стряхнуть его с мяса....

Ленусь, там и стряхивать то нечего было на 9 бёдер - 2 ст.л. йогурта, почти все в миске осталось .