Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

annet13 писал(а):

У тебя же тушеные овощи, тут больше самих овощей чем воды , в отличии от сырых, можно и 100 гр творога, тут насыщают овощ

Тогда вообще отлично! Я спокойна! Буду и такие ужины практиковать.