Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Натюрель писал(а):

ак это? а я по спискам пью " -Чай любого сорта" его нельзя что ли? это где то помимо списков оговорено?

из списков

Цитата:

После ужина 1. Чай любой(из листьев, стеблей, цветов растений) , кроме черного 2. Кофе 3. Вода с газом (очень аккуратно, разжигает аппетит)или без (кроме сладких газировок) 4. Красное сухое вино. 5. Во время вечерних и ночных мероприятий можно перекусить парой кусочков нежирного сыра.