Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет!

Что-то у меня уже какой день вес застыл на месте...

Завтрак 9,00 - два бутерброда, пончик с кремом, кофе
Обед 14,00 - гречка, куриная печень с морковкой на пару.
Ужин 17,30 - гречка, 2 печеных яблока, чернослив 4шт