Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, всем привет.
У меня под вашим чутким руководством минус 300 г.
Это после того как я увеличила порции с 200 г до 300.
Сегодня ужинала как вчера - 100 г творога и тушенные овощи 200 г (вчера выставляла на проверку).