Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Я к вопросу о сырах влезу
Фета относится к плавленым и ее только утром.


Завтра попробую покушать
9:30 чипсы, кола и пирожок
13:30 омлет с сыром из 2 яиц, салат овощной (помидоры, огурцы, перец, листья салата) и свекольный салат с чесноком и ложкой майонеза
17:30 кабачок из аэрогриля, 150 гр творога агуша. В одну из 50 гр пачек добавлю ложечку соевого соуса и чеснока- будет очень вкусно с кабачком может еще овощной салат