Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка

Елена

47 лет
Г. Москва
Ореховая соня
Наталь, так часто криспы на ужин нельзя praising подожди недельку!
Всем вечерний привет!
Меню на завтра:
9.00-9.30. Цикорий с маршмеллоу, 2 салата по 100г с хлебом, торт 80г, брауни с мороженым 100г.
13.30-14.00. Ларисин тыквенный суп с фаршем из индейки 250г, Светино рисовое суфле 100г, капуста тушеная 100г. (Сыр и в супе, и в суфле возьму по норме! В суп порожила 25г творожного сыра как минимум на 3 порции, а в суфле 100г сыра тоже на 3-4 порции).
17.30-18.00. Творог 250г, системное варенье 100г, коктейль 100г

Завтра боюсь вставать на весы Sad
Всем желаю отвесищ!!! wizard wizard wizard
И сладких снов!!! lazy2 lazy2 lazy2

Куда наша Фаечка пропала? Обещала в марафоне участвовать! unknown
Олечка Ctena появись! Расскажи как успехи?! sharik
Любаша давно не заглядывала! girl_flag_of_truce girl_flag_of_truce girl_flag_of_truce

 
24 Ноя 2014 2:52

Страница 378 из 1000