Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

моим детям!

Леночка, я тоже одним глазом . Такая симпатулька

Ореховая соня писал(а):

Если готовлю с кожей, а перед едой сниму, то можно ее на ужин будет?

Готовить можно с кожурой, но перед едой снимаем
менюшка на завтра:
з 7.00 вареники с картошкой, бутеры с икрой мойвы, финики - все вместе 400-450 гр
о 13.00 проверенная гречка с фаршем - 300 гр, салат из отварной моркови с йогуртом - 150 гр, 6 черносливен
у 17.30 300 гр творога, помидоры черри - 150 гр