Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем добрый вечер!

Татьяна М. писал(а):

"Размер добавленного вами изображения превышает допустимый"

Таня, нужно сжать фотографию, например, в пикасе или фотошопе

Меню на четверг:
7.00 мюсли с молоком, дюкановский хлеб, банан. все прим. 300-350 гр.
13.00 салат (рис, огурец, консервы "лосось в с/с", лук) 300 гр., яблоко
17.30 свекла отварн. 200 гр., запеч.яблоко 100 гр., мандаринка