Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, всем доброго утра!!!!!!!!!!

Мое меню на сегодня:

Завтрак: 07:00 два горячих бутерброда (хлеб, сыр+колбаса) запекла в микроволновке. Чай

10:00 Чай с одним крекером

Обед: 12:30 Куриная грудка 200гр+ овощи тушеные(грибы + цв.капуста+кабачок+помидор) 150гр

Ужин: Творог 200гр+помидор либо два яйца+чай

Вчера застряла в пробке и не успела поужинать. Позволила себе кусочек сыра с чаем в 21:30( ну уж очень есть хотелось)