Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Завтра ем
9:30 2 куска бисквита с вареньем, овсянка и вафельная трубочка со сгущенкой, цикорий с молоком и сахаром
13:30 салат из 150 гр печеной свинины, помидора и пекинской капусты с ложкой майонеза
17:30 180 гр творога и стакан моолока, 2 яблока из микры