Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем приветик.
Моя менюшка на сегодня:
8.30 мультизерновые хлопья АХА с молоком 300г, бутер с с\к колбасой, чай с 1 ч.л. сахара, 3 печеньки слоеные
13.30 гречка 200 с паровой котлетой и чай с 50г. сыра (думала, что будет яблоко с творогом, но зашла в кафетерий супермаркета и почти нормально пообедала)
17.30 говядина отварная 250-300 с бульоном (свисну из кастрюльки, в кот. холодец варится )

Завтра буду кушать:
8.30 яичница в кус.батона (2 шт) с сыром, банан, чай и что-то сладкое
13.30 Светин тыквенный суп-пюре 300г (1 ст.л масла на 4 порции) сыр 50г, помидор.
17.30 Холодец 350г (250 мясо + 100 бульон), чай зел.