Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ореховая соня писал(а):

Я почему-то тоже думала, что у тебя сын Пусть скорее поправляется!

бывает и так. Большое спасибо и вы выздоравливайте!

Татьяна М. писал(а):

а как я хочу.... ещё одну....

От всей души желаю чуда

Юля*_* писал(а):

Жаль, что я такая ленивая до спорта

Юль, я тоже ленивая, но комплекс простой 20 мин в день нужно стараться выкраивать.
Поскачу завтра на рынок, чернослив последний в творог выгребла. И попробую гречневые хлебцы найти. Ну и как всегда после долгого сочинения менюшка:
з 7.00 макароны с сосисками 300 гр, бутерброды с икрой мойвы 70 гр, финики, шоколадки чуть-чуть, мандарин
о 12.30 системный проверенный плов 300 гр, помидоры черри с йогуртом и сыром 150 гр
у 17.30 250 гр творога и 150 гр свеклы с сухим чесночком
Всем отвесиков и отличного настроения в воскресение!