Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Что-то я разболелась опять
Лечусь чаем с медом и молоко с содой но в остальном системлюсь и надеюсь, что не сильно плюсану с ночных чаепитий и молока

Завтра ем
10:00 котлета по-киевски, чай с печеньем и фисташки. И палочка твикс
13:30 рис с морковью, луком и чесноком пара ложек. Селедка пару кусков под вареной свеклой. Мандарин 2 шт.
17:40 пачка творога с молоком, половина перца болгарского, может еще кабачок