Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Натюрель

Наталья

48 лет
Тольятти
Всем воскресного вечера! И с Днем матери!

с весом непонятное, прыжки из + в _, надеюсь завтра на отвес Embarassed

завтра ем:
завтрак 9.00 кофе с\м зефирка, щербета полоска, халва кусочек, и еще что нибудь мясо-бутербродное, и фрукт какой (если полезет)....
обед 13.30 :гречневый суп-пюре (проверенный), печень в йогурте тушеная, помидорка все около 350 гр
ужин: 17 45 творог200 яблочко апельсинка

всем отвесов!!! Congratulate

 
30 Ноя 2014 19:28

Страница 392 из 1000