Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Sea_girl писал(а):

" на 7 ложек взяла аж 3 стакана воды, а после выпечки получилась КаКа

Жень невкусные или не неполучилось испечь?

Pulemet4ica писал(а):

17:10 Куриное заливное с желатином и 1 ч.ллю французской горчицы - 350-400гр

Аннь нельзя на ужин горчицу. Если сможешь перемолоть гречку в муку прям, то конечно можно использовать её
Всем приветики

Ореховая соня писал(а):

Вместо крыльем сьем пачку творога с молоком и 2 мордарина)

Ну и правильно, чё там в крыльях есть то кожу кости убрал и не чё не осталось

Юля*_* писал(а):

17.30 - творог(150), яблоко, йогурт(50), ряженка(150

Ужин слабый, надо творога увеличит

Натюрель писал(а):

Девочки, скажите пожалуйста если готовить печень http://forum.say7.info/topic55322.html на ужин, то яйцо для связки можно? 1 шт на 0,5 кг печени? или только на обед

Можно при необходимости