Живем и худеем по системе «Минус 60»

Ой, девченки, не успеваю комментировать! Каждый день захожу, почитаю, а писать уже времени нет! Мелкий внимания требует!

У меня тут муж тоже почти на систему глядя на меня перешел! Правда он свои правила придумал. До 12 так же ест что хочет, с 12 до 16 не ест жирное и жаренное, после 16 не ест ничего кроме фруктов. Когда проголодается вечером - пьет водичку. Сбросил пару фунтов уже (около килограмма по-нашему), довольный - сил нет! И мне лучше, вечером не соблазняет вкусняшками меня! ))))))))))))

Nanika писал(а):

А то уж тоже не знаю, на системе вроде много не потеряла, а вес стоит..

У меня такая же ситуация! Застыл вес на 59.5 - 59.3. Мне кажется это потому что вес лишний не такой уж большой, поэтому с таким трудом уходит. Я отрываюсь в спортзале. 4 раза в неделю хожу. Ну и что, что вес такой же, зато мышцы подтягиваются, смотреть на себя приятнее в зеркало, муж чаще обнимает за разные места!