Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем добрый поздний вечер!!!
Всех, у кого отвесы - поздравляю!!!
У кого нет - не отчаиваемся!!!! И верим, что они обязательно будут! Надо только поработать над этим
Завтра ем:
9.00-9.30. Кофе с/м, 2 бутера с творож.сыром и икрой 150г, 2 ст.л. винегрета 60г, творож.запеканка 80г, манник 100г.
13.30-14.00. Гречка со свининой туш.в молоке (без масла) 250г, жюльен Ксюшин 100г, 2 хлебца гречнев. с системным вареньем 100г.
17.30-18.00. Творог 250г, сыр 50, криспы 30-40г, коктейль 100мл.
Всем сладких снов и до связи!!!