Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки,у кого отвесики-поздравляю
Меню на завтра
З 8.30 1 бутер с с/к колбаской,1 бутер с маслом и сыром,1 конфета,кофе с молоком
О 13.30 Греча отв-150 гр,1 курин бедро тушёное с луком и морковкой,кап салат с 1 ч.л. раст масла.
У 17.30 Творог-200 гр,50 гр сыра,4 криспа,чай с молоком