Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

два дня назад ссылку давала....

убрала в закладки, какая вкусняшка, обязательно приготовлю...

Маюська писал(а):

мечта сбылась в десятикратном размере

сегодня полностью поменяла обед и ужин
обед: приготовила системный плов с фаршем и системным рисом без масла, потушила на воде капусту с морковкой и луком.
ужин: гречка, тушённая капуста на воде с морковкой и луком.

завтра обед и ужин будет такой же, а вот на завтрак планирую: кофе, 5 жаренных вареника с картошкой, кусок яблочного пирога и (если сегодня напеку) 3 блина с домашним вареньем вот как-то так!!!