Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

манюня69

мария

39 лет
Тверь
Девочки спасибо за поддержку,я уже успокоилась.Завтра взвешусь и поменяю линеечку и буду худеть теперь от этого веса.Я так думаю наверно изначально вес был больше,вот весы мне и раскрыли глаза girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
Меню на завтра:
З 8.30 1 сосиска+1 кус ч.хлеба,1 бутер с с/к колбасой,кофе с с/м
О 13.30 Греча отв-130 гр,бедро кур (провереное),салат капустный-100 гр,30 гр сыра,чай зел
У 17.30 Творог-200 гр,2 ст.л. нат йогурта,варенье системное-130 гр,чай зел

 
03 Дек 2014 21:49

Страница 399 из 1000