Fantasma
37 лет
Киев /Ростов-на-Дону
Всем хорошего дня)))
Сегодня ем :
10.30 - рулет с лаваша , маленький кусочек тортика, малюсенькая гранатка
13.30 - чечевичное пюре в виде супчика -
http://forum.say7.info/topic76408.html , салат (петрушка, редис, сельдерей, помидорка и 1 ч.л. майонеза) все вместе примерно будет 350 гр
18.00 - Рис пропаренный + отварная свекла (добавлю чеснок и бальзамик)