Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет. Отчет на сегодня:
09.00 кофе, бутер с колбасой, зефир в шоколаде
13.00 100 гр котлет на пару, 150 рис, 1 помидорка
17.30 200 творог, 2 яблока в микроволнрвке вместе с 5 шт чернослива, чай