Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Redo4ka писал(а):

Тоже сомневаюсь, что 6 черносливин м.б. 100 гр...

ну что теперь поделать, если уже съедено больше так не буду

меню на завтра:
з. бутер с икримой (130), шоколад (90), кружочек шоколадной колбасы (40-60)
о. овощной суп на курином бульоне (цукини, перец, помидоры, шампиньоны, подбит яйцом), мандарин, сыр (50)
у. отварной окорочек без кожи