Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Завтра ем:
8.00-8.30. Кофе с мороженым (50г), пару бутеров http://forum.say7.info/topic36952.html 150г, запеканка со смет. 100г, 2-3 печенья http://forum.say7.info/topic56099.html 100г
13.00-13.30. Гречка+стожки проверенные 250г, салат овощной с йогуртом 150г, мандарин.
17.30-18.00. Творог 250г, системное варенье 100г, коктейль 100мл.
Всем сладких снов!!!