Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, привет!!!
А у меня минус 1100. но сильно не радуюсь, всю неделю с ОРВИ мучаюсь, а после болезни у меня обычно такооооой жор открывается
Завтра ем:
9..00 - драники (штук 7) со сметаной, кофе, печенька
13.30 - плов с говядиной(масла 1 ст лож на всех) (250), апельсин
17.30 - творог(150)(больше в меня не входит), йогурт(50), яблоко.