Sheala

Татьяна
45 лет
Здравствуйте, девочки
про мясо запомню и буду брать больше
меню на завтра:
з. вишневый огретен (150-200), какао, полоска шоколада.
о. овощной суп на курином бульоне (цукини, перец, помидоры, шампиньоны, подбит яйцом, 300-350), мандарин, яблоко
у. кефирный творог (160-180) + пюрешка яблоко-слива (100-120), домашний йогурт без добавок (100).