Живем и худеем по системе «Минус 60»

Babuly писал(а):

И еще пока смотрела фильм лежа на диване на спине крутила ногами"велосипед" три приема по 15 раз каждой ногой

Девочки, стыдно, но я пока не делаю никакие упражнения, не могу себя заставить, но стараюсь ходить больше, двигаться, устаю оч.на работе, вечером уже сил нет, а утром - есле встаю, не успеваю востановиться.
Но я буду! Вот сил наберусь и начну.