Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Натюрель писал(а):

фигура - видимо гены )) стараюсь сохранить)

Да, такую красоту надо беречь. Система нам в помощь

А я сегодня не нарушалка, но Ка-ка . Пообедать получилось в 15.00, поужинала в 19.00 Чувствую себя врагом народа... А в понедельник вАще печалька будет
Меню на завтра:
8.30 Салат "Оливье" 200г, слоеные печеньки ок.100г, какао, хурма.
13.30 http://forum.say7.info/topic59191.html (вместо кабачка будет цв.капуста) 200г, крисп с сыром, помидором и 1 ч.л. майонеза, кофе или чай, 3 черносливки
17.30 творог 200г с разреш.фруктами (если успею, то это будет Светочкино Суфле )