Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, здравствуйте! Примите новечка в свою компанию
Меня зовут Лиза, мне 34 года.
Поправляться я начала от гормональных сбоев, набрала целых 27 кг Пусть не сразу, зато очень резко и в короткие промежутки времени.
Совсем недавно узнала про систему минус 60, купила книгу Кати Миримановой и с сегодняшнего дня решила менять свою жизнь.
Совсем недавно я нашла этот форум, почитала, посмотрела....заболела вашей компанией
Пишу свое меню на сегодня:
Завтрак в 9 00 - овсянка 200 гр + 1 ст.л. семечек льна + кофе с молоком + 1 хурма
Обед 13 00 - суп (картошка, морковка, брокколи, морож. горошек, сельдерей, 1 ч.л. сливочного масла). Суп без мяса. кусочек черного хлеба.
Ужин 17 00 - творог 300 гр + 3 чернослива + 1 запеченное яблоко.