Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Мое меню на завтра:
9:00 каша пшенная 250, сосиска, хлеб, конфета, печенье, варенье, кофе
13:30 гороховое пюре с сыром 50 г и зеленью, 300 г, морковь с чесноком и 1 ч.л майонеза 50-70 г, мандарин, 1/2 яблока
17:30 греча 150 г, капуста тушеная на водичке с морковкой, перчиком и томатной пастой помидорка 150 г